Boros-Bella Anita edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
|
6
|
7
0 km
45:20 00:00 p/km Vegyes úszás |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
0:45:20
|
|
13
|
14
|
15
2.33 km
43:29 18:40 p/km Normál tekerés |
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
2.33 km
0:43:29 |
|
20
|
21
13.1 km
1:12:22 05:31 p/km Vegyes úszás |
22
|
23
|
24
27:34 Edzés 11:12 Edzés |
25
|
26
|
21. hét
13.1 km
1:12:22
0:38:46
|
|
27
|
28
0.6 km
44:40 01:14:27 p/km Vegyes úszás |
29
|
30
|
31
|
1
0.93 km
51:52 55:46 p/km Vegyes úszás |
2
|
22. hét
1.53 km
1:36:32 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
3 | 13.7 km | 2:42:22 |
13.1 km |
1:12:22 |
|
Bringázás
|
1 | 2.33 km | 0:43:29 |
2.33 km |
0:43:29 |
|
Egyéb
|
2 | - | 0:38:46 |
- | 0:27:34 |
| Összesen | 6 | 16.03 km | 4:04:37 |
13.1 km | 1:12:22 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 50.313 km | 3:15:49 |
35.5 km |
1:13:03 |
|
Úszás
|
10 | 35.13 km | 7:15:15 |
18.5 km |
1:12:22 |
|
Bringázás
|
26 | 192.47 km | 25:17:51 |
65.19 km |
4:45:48 |
|
Túra
|
2 | 3.556 km | 0:53:35 |
2.53 km |
0:33:18 |
|
Egyéb
|
14 | - | 8:45:55 |
- | 1:30:48 |
| Összesen | 56 | 370.539 km | 45:28:25 |
65.190 km | 4:45:48 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
